Acordando o sutil Amanhecer é transformação. Da noite para o dia, atravessamos uma mudança atmosférica. A posição da Terra e o movimento do Sol criam um padrão diário no caminho que a luz percorre até chegar a nós. A luz...

Nesta prática de Yoga Integrativa, Joseph Le Page estará explorando ferramentas fundamentais do Yoga e conduzindo uma experiência integrada que une técnicas de respiração e gestos reflexos (mudrás). A abordagem, Joseph demonstra como a combinação dessas técnicas apoia processos de...

Professora Adarsha guiará a prática “CORPO VIVO – Expressão das Emoções”, uma imersão no Vinyasa Tântrico que compreende o movimento como uma extensão viva da respiração. Em sua abordagem, o fluxo surge de dentro para fora, estabelecendo um diálogo entre...

Professora Mariana Razuk, uma das poucas certificadas no método Jivamukti Yoga (avançado) no Brasil oferecerá a prática “Força, Respiração e Consciência”, uma imersão no método Jivamukti Yoga que integra vigor físico, pranayama e mantra. Esta vivência contemporânea combina ensinamentos da...

Roda de Autocura com a entonação do Mantra OM OM é o som universal da criação.Om Chanting é uma prática em grupo que usa o poder transformador do OM para ativar o potencial de autocura dos participantes e purificar o...

Introdução ao acroyoga: Uma prática que a vai mudar sua vida Esta aula explora os fundamentos AcroYoga Montreal. Começamos com a “Prática Física”, uma mistura de dança, yoga e calistenia para criar uma base sólida. Através da negociação e comunicação...

Rodrigo de Souza conduzirá uma Aula de Yoga Acessível desenhada para abraçar todos os tipos de corpos através de uma prática suave, adaptável e profunda. O professor propõe uma experiência que promove o bem-estar físico, mental e emocional, sendo ideal...

Entre o risco… e o riso…existe um lugar onde a gente brinca.Um lugar onde cair não é falha,é convite.Onde o erro vira jogo,e o jogo vira encontro.uma oficina de acrobacia cômica,pra quem quer experimentar o corpocom presença, atenção e confiança.Aqui,...

Duas práticas completas por si mesmas podem ser ainda mais potentes juntas. Lilly Hastings vê a prática espiritual e a investigação psicológica como caminhos complementares e interdependentes: enquanto o Yoga proporciona estados de transcendência, unidade e alegria pura que a...

A reprogramação mental através do relaxamento profundo O Yoga Nidra, também conhecido como “sono yogue”, é uma técnica que leva o praticante a um estado de consciência entre o sono e a vigília, permitindo o relaxamento total do corpo e...

A Prática de Yoga ao Amanhecer na Praia do Pontal é o cenário ideal para quem busca iniciar o dia com vitalidade, foco e comtemplação. Realizada ao ar livre, a sessão aproveita o silêncio da manhã e a energia do...

O professor Marcos Rojo conduz uma prática voltada ao equilíbrio das polaridades, fundamentada no Yoga como um sistema filosófico integral para o corpo, a mente e a alma. Em sua abordagem, ele propõe que cada indivíduo busque o que ressoa...

Yoga Tradicional em tempos modernos Vivencie o Yoga em uma linhagem viva (Parampara), com prática guiada que revela camadas sutis de conexão, consciência e presença. A industrialização do Yoga na modernidade nos afastou tanto da essência e do objetivo do...

Um encontro para fortalecer vínculos e cultivar equilíbrio emocional A Vivência de Yoga para Crianças e Famílias é uma experiência prática e sensível que convida crianças e seus responsáveis a desacelerar, se conectar e fortalecer vínculos por meio do corpo,...

A via prática e acessível dos Yoga-Sūtras Muitas vezes, ao estudarmos o Yoga Clássico, os estados de Samādhi (absorção) parecem distantes da nossa realidade agitada. No entanto, o sistema de Patañjali oferece uma “ponte” fundamental: o Kriyā-Yoga. Diferente da profundidade...

O yoga que não se vê: transmissão, escuta e caminho interno. Há técnicas, métodos…mas há algo mais profundo, sutil. O yoga é um caminho íntimo. Sendo pessoal e subjetivo, a condução do professor exige, principalmente, escuta. Só assim é possível...

Kriya Yoga é uma arte científica de autorrealização, uma tecnologia ancestral vinda diretamente de tradições sagradas do alto Himalaia, e que estão disponíveis aos que intimamente buscam por uma vida plena de sentido e pela saúde em seu mais amplo...

Yoga Integral no dia a dia: movimento, respiração e arte. Vivência de Yoga Integral para Crianças. Através do movimento, da música, da dança e das artes em geral, cultivamos a presença, a concentração, a diversão e a alegria. Um espaço...

Fluxo, mobilização e transformação das emoções pelas técnicas respiratórias. Nesta prática, Adarsha explora a respiração como um caminho essencial para a mobilização e transformação das emoções. Através de uma sequência somática voltada à soltura das tensões corporais, associada à respiração...

Fernanda Cunha apresenta a experiência “Do Trauma ao Êxtase: O Corpo como Caminho de Cura”, uma jornada de Yoga Dance acompanhada por percussão ao vivo. A proposta da professora é uma revolução do “corpo vivo”, convidando os participantes a saírem...

Yoga Tradicional em tempos modernos Vivencie o Yoga em uma linhagem viva (Parampara), com prática guiada que revela camadas sutis de conexão, consciência e presença. A industrialização do Yoga na modernidade nos afastou tanto da essência e do objetivo do...

A Prática de Yoga ao Amanhecer na Praia do Pontal é o cenário ideal para quem busca iniciar o dia com vitalidade, foco e comtemplação. Realizada ao ar livre, a sessão aproveita o silêncio da manhã e a energia do...

Como a utilização constante de Jñana Yoga pode permear o Hatha Yoga. Nesta prática, Deni Galdeano apresenta o Hatha Yoga e a autoindagação (Vichara) como um caminho direto para a experiência da verdadeira natureza humana. Segundo o professor, a aplicação...

Professora Mariana Razuk, uma das poucas certificadas no método Jivamukti Yoga (avançado) no Brasil oferecerá a prática “Força, Respiração e Consciência”, uma imersão no método Jivamukti Yoga que integra vigor físico, pranayama e mantra. Esta vivência contemporânea combina ensinamentos da...

Hatha Yoga brincante com Crianças é uma prática lúdica e dinâmica, de um modo que elas aprendem brincando e se divertindo. Unindo a prática de Yoga comcartinhas de Yoga kids educativas, música e arte. Essa ciência milenar oferece recursos para...

A experiência da meditação na ação. Neste encontro descobriremos que é possível viver a meditação em ação, mantendo a mente estável, o coração leve e uma postura de contribuição genuína. Um momento para quem deseja alinhar espiritualidade e prática, tornando...

Uma vivência leve, lúdica e acolhedora, pensada para fortalecer o vínculo entre mães, pais e filhos por meio do movimento, da respiração e do som.A prática propõe: Juntos! Yoga, Mantras e Sound Healing, criando espaços de presença, conexão e expansão...