A via prática e acessível dos Yoga-Sūtras

Muitas vezes, ao estudarmos o Yoga Clássico, os estados de Samādhi (absorção) parecem distantes da nossa realidade agitada. No entanto, o sistema de Patañjali oferece uma “ponte” fundamental: o Kriyā-Yoga. Diferente da profundidade teórica do primeiro capítulo (Samādhi Pāda), o Kriyā-Yoga é o caminho da ação, desenhado especificamente para quem busca evolução às demandas do dia a dia.

Nesta atividade, Gurusevananda (Dr. Gustavo Moura) traduz sua vivência de 15 anos na Índia em uma abordagem acessível sobre como a disciplina (Tapas), o autoestudo (Svādhyāya) e a entrega (Īśvara-praṇidhāna) formam um método prático de purificação.

A estrutura da vivência:

Teoria Aplicada: Uma análise de como o Kriyā-Yoga atua diretamente nos obstáculos da mente (Kleśas), tornando o caminho do Yoga tangível para todos.

Prática de Kriyā: Uma sequência breve e eficiente de técnicas para cultivar a interiorização e a clareza, provando que a prática não exige o isolamento de um monge, mas a presença de um praticante dedicado.

Uma oportunidade para desmistificar o Yoga clássico e levar para casa ferramentas reais de transformação pessoal.

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Como Participar das Atividades

Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar!

Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local com 30 minutos de antecedência.

Workshops e Experiências: Vagas limitadas. A participação nestas vivências requer inscrição prévia e paga.

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Para participar das atividades nesse espaço, convidamos você a praticar um gesto simples de solidariedade: Doe 1kg de alimento não perecível.

Todas as arrecadações serão destinadas diretamente para a Associação da Quadra da Chácara, apoiando e nutrindo a comunidade local que tão bem acolhe o Paraty Yoga Festival.