Acro Yoga Montreal

Introdução ao acroyoga: Uma prática que a vai mudar sua vida

Esta aula explora os fundamentos AcroYoga Montreal.

Começamos com a “Prática Física”, uma mistura de dança, yoga e calistenia para criar uma base sólida. Através da negociação e comunicação com nossos parceiros durante os exercícios e jogos, tomamos consciência da “Reciprocidade Humana e Construção de Comunidade”.

Observando nossa receptividade à prática e nossa capacidade de resposta aos nossos parceiros, cultivamos o “Conhecimento de Si”.

Vamos explorar o “Processo Criativo” com exercícios simples que revelam nossa criatividade inata e singular. Manteremos a segurança uns dos outros construindo e reforçando a segurança mútua e, ao fazê-lo, plantaremos as sementes da “Responsabilidade e Consciência Social”.

Nos perguntamos: “Ao construirmos um mundo onde tocamos mais nossas questões do que uns nos outros, perdemos nossa humanidade?”

O poder do AcroYoga reside no resgate da nossa humanidade através do toque consciente, curativo, divertido e sensível!

Na AYM/Brasil, a autoexploração e o crescimento emocional estão alinhados com a criatividade e a experiência corporal. Esses parâmetros holísticos existem para manter o intelecto ativo e o ego saudável a serviço do coração. De fato, ensinar é servir ao aluno, inspirá-lo e dar-lhe espaço para que cada um tenha sua própria experiência com a prática.

Vida longa ao AcroYoga em todas as suas formas e expressões!

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Como Participar das Atividades

Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar!

Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local com 30 minutos de antecedência.

Workshops e Experiências: Vagas limitadas. A participação nestas vivências requer inscrição prévia e paga.