Yoga Integrativa: Pranayama e Mudrá, o caminho do equilibrio e da luz interior

Nesta prática de Yoga Integrativa, Joseph Le Page estará explorando ferramentas fundamentais do Yoga e conduzindo uma experiência integrada que une técnicas de respiração e gestos reflexos (mudrás). A abordagem, Joseph demonstra como a combinação dessas técnicas apoia processos de cura física e psicoemocional, servindo como suporte para a integração pessoal. Através do refinamento da respiração e da consciência energética, a prática conduz os participantes a uma conexão profunda com sua própria luz interior, revelando o Yoga como um caminho de clareza e equilíbrio sistêmico.

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Como Participar das Atividades

Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar!

Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local com 30 minutos de antecedência.

Workshops e Experiências: Vagas limitadas. A participação nestas vivências requer inscrição prévia e paga.