Neste encontro, você será conduzido pelos passos iniciais da Meditação Raja Yoga, compreendendo de forma prática como direcionar a mente com um enfoque positivo para a experiência de autodomínio. A partir de orientações simples e acessíveis, a experiência convida a...

Às vezes só precisamos de uma pausa, de um profundo silêncio e de uma respiração consciente para desfazermos as barreiras, os bloqueios e os traumas que fomos condicionados a criar dentro de nós, impedindo que o amor espontâneo possa se...

Roda de Autocura com a entonação do Mantra OM OM é o som universal da criação.Om Chanting é uma prática em grupo que usa o poder transformador do OM para ativar o potencial de autocura dos participantes e purificar o...

Você já pensou que nossa vida, pulsando nesse corpo que temos neste momento, é unida à vida de todos os outros corpos mais que humanos? A Yoga da Natureza é voltada para nos sentirmos unidos aos demais seres, aos corpos...

No concerto “A Arte Contemplativa da Música Clássica da Índia”, Márcio Bucai apresenta o Dhrupad, uma das formas mais antigas e preservadas da tradição musical do norte da Índia. Com raízes em práticas meditativas, o Dhrupad cultiva o som como...

Duas práticas completas por si mesmas podem ser ainda mais potentes juntas. Lilly Hastings vê a prática espiritual e a investigação psicológica como caminhos complementares e interdependentes: enquanto o Yoga proporciona estados de transcendência, unidade e alegria pura que a...

O som sob a ótica milenar do Yoga O universo é vibração. Pratique Nāda Yoga para transformar o som em um caminho de investigação e mergulho no silêncio interior. Nāda Yoga é o caminho do Yoga que utiliza o som...

A mente como um órgão interno de percepçãNessa prática meditativa, vamos procurar utilizar a mente como um órgão interno de percepção, ou seja, voltada para esse corpo de dentro – o corpo invisível. Como você descreveria seu corpo se nunca...