Jivamukti Yoga: Prática Viva: Força, Respiração, Consciência

Professora Mariana Razuk, uma das poucas certificadas no método Jivamukti Yoga (avançado) no Brasil oferecerá a prática “Força, Respiração e Consciência”, uma imersão no método Jivamukti Yoga que integra vigor físico, pranayama e mantra. Esta vivência contemporânea combina ensinamentos da filosofia clássica a uma experiência completa de transformação, despertando energia, foco e uma profunda conexão interior.

Nesta aula, o movimento é sustentado pela respiração e guiado por um tema filosófico que atravessa toda a prática, conectando corpo, mente e propósito. Através de sequências dinâmicas conduzidas com rigoroso alinhamento e consciência, Mariana cria um espaço onde força e sensibilidade caminham juntas. Com uma abordagem que equilibra intensidade e profundidade, a professora convida cada participante a transcender a forma e experimentar o Yoga como uma prática viva, tanto dentro quanto fora do tapete.

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Como Participar das Atividades

Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar!

Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local com 30 minutos de antecedência.

Workshops e Experiências: Vagas limitadas. A participação nestas vivências requer inscrição prévia e paga.