Fluxo, mobilização e transformação das emoções pelas técnicas respiratórias. Nesta prática, Adarsha explora a respiração como um caminho essencial para a mobilização e transformação das emoções. Através de uma sequência somática voltada à soltura das tensões corporais, associada à respiração...

__________________ Como Participar das Atividades Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar! Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local...

____________________________ Como Participar das Atividades Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar! Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local...

Fernanda Cunha apresenta a experiência “Do Trauma ao Êxtase: O Corpo como Caminho de Cura”, uma jornada de Yoga Dance acompanhada por percussão ao vivo. A proposta da professora é uma revolução do “corpo vivo”, convidando os participantes a saírem...

Yoga Tradicional em tempos modernos Vivencie o Yoga em uma linhagem viva (Parampara), com prática guiada que revela camadas sutis de conexão, consciência e presença. A industrialização do Yoga na modernidade nos afastou tanto da essência e do objetivo do...

A Prática de Yoga ao Amanhecer na Praia do Pontal é o cenário ideal para quem busca iniciar o dia com vitalidade, foco e comtemplação. Realizada ao ar livre, a sessão aproveita o silêncio da manhã e a energia do...

Como a utilização constante de Jñana Yoga pode permear o Hatha Yoga. Nesta prática, Deni Galdeano apresenta o Hatha Yoga e a autoindagação (Vichara) como um caminho direto para a experiência da verdadeira natureza humana. Segundo o professor, a aplicação...

Professora Mariana Razuk, uma das poucas certificadas no método Jivamukti Yoga (avançado) no Brasil oferecerá a prática “Força, Respiração e Consciência”, uma imersão no método Jivamukti Yoga que integra vigor físico, pranayama e mantra. Esta vivência contemporânea combina ensinamentos da...

A experiência da meditação na ação. Neste encontro descobriremos que é possível viver a meditação em ação, mantendo a mente estável, o coração leve e uma postura de contribuição genuína. Um momento para quem deseja alinhar espiritualidade e prática, tornando...