O Yoga Dance é uma terapia corporal profunda, um yogar revolucionário que vai além dos asanas e nos convoca a retornar ao território mais antigo e verdadeiro que existe: o corpo vivo. Através da escuta somática, da respiração, do ritmo...

Os chakras representam uma jornada completa de cura e transformação interior.Nesta vivência, iremos alinhar e harmonizar os chakras através de práticas integradas do Yoga, incluindo ásanas, pranayamas, mudrás, visualizações e meditação. Essas técnicas atuam tanto no corpo físico quanto no...

Este workshop é uma oportunidade de refinar a consciência corporal e da prática de Asana com Alinhamentos focados em oferecer segurança física, eficiência energética e mentalidade sáttvica. Sob a orientação cuidadosa e extremamente competente de dois professores experientes, embasados e...