Em tempos de avanços tecnológicos inegáveis, inteligência artificial, algoritmos, automações também aumentam os ruídos, as urgências, a ansiedade e o tempo de tela.Mas existe uma inteligência muito mais antiga que qualquer tecnologia:a inteligência viva que habita o corpo.Antes de qualquer...

Os chakras representam uma jornada completa de cura e transformação interior.Nesta vivência, iremos alinhar e harmonizar os chakras através de práticas integradas do Yoga, incluindo ásanas, pranayamas, mudrás, visualizações e meditação. Essas técnicas atuam tanto no corpo físico quanto no...

Este workshop é uma oportunidade de refinar a consciência corporal e da prática de Asana com Alinhamentos focados em oferecer segurança física, eficiência energética e mentalidade sáttvica. Sob a orientação cuidadosa e extremamente competente de dois professores experientes, embasados e...