TaKeTiNa: o poder transformador do ritmo

Aprendar a relaxar no caos e descubra um método de florescimento pelo ritmo.

Desenvolvida na década de 1970 pelo percussionista austríaco Reinhard Flatischler, a TaKeTiNa é um processo coletivo que utiliza o ritmo para o desenvolvimento humano. Integra ritmos arquetípicos presentes em todas as grandes tradições percussivas (cubana, africana, árabe, brasileira, japonesa, coreana, indiana) com as recentes descobertas de pesquisas em neurociência, psicomotricidade, musicoterapia, atenção plena, educação sistêmica e teoria do caos. Os participantes desenvolvem uma profunda orientação rítmica e também qualidades diretamente benéficas para a saúde física e mental. O processo de transformação começa na roda e frequentemente se expande de formas inesperadas para todos os âmbitos da vida.

O método da TaKeTiNa é usado por toda a Europa, na Austrália, na Nova Zelândia, nos Estados Unidos, na China e mais recentemente na Argentina, na Colômbia, no México e no Brasil em empresas, universidades, clínicas, hospitais, conservatórios e centros culturais.

Um fim de semana de TaKeTiNa pode te ajudar a:

• Relaxar mais profundamente
• Reduzir ansiedade, reatividade e controle
• Soltar dramas discursivos e retornar à simplicidade do corpo
• Entrar em estado de fluxo e estabilizar a atenção por longos períodos
• Aproveitar (em vez de evitar) momentos de crise e caos
• Encontrar a alegria não condicionada que vem da conexão
• Presenciar exemplos vivos de auto-organização e inteligência coletiva
• Cultivar a percepção simultânea para acomodar muitas experiências
• Criar silêncio e mais espaço em nossa mente e em nossas relações
• Diminuir o medo de errar e ampliar curiosidade e resiliência
• Descobrir outra linguagem para se comunicar e liderar

“Tudo o que dificulta nossa vida se reflete em travas rítmicas, que nosso corpo e nossa mente podem superar usando o ritmo como suporte.”
—REINHARD FLATISCHLER (criador da TaKeTiNa)

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Como Participar das Atividades

Atividades Gratuitas: A participação é livre, por ordem de chegada. Sugerimos chegar cedo para garantir seu lugar!

Atividades na Casa da Cultura: Devido à capacidade limitada do espaço, é necessário retirar uma senha no local com 30 minutos de antecedência.

Workshops e Experiências: Vagas limitadas. A participação nestas vivências requer inscrição prévia e paga.