Esquizoyoga

Tempo de leitura: 4 minutos
Por que hoje em dia os iogues ainda parecem se preocupar tanto com o alinhamento da coluna em trikonasana, quantidade de oxigênio absorvido pelos alvéolos durante o bhastrika, quais os músculos envolvidos na execução do surya namaskar “A” e/ou qual a área cerebral é “ativada” em meditação? Estamos (nós professores de ioga) querendo ser “aprovados” […]

A luz da Presença

Tempo de leitura: 2 minutos
Porque quando estamos presentes, no aqui e agora, dentro do corpo – conectados estamos com nossa essência.  O encontro entre Atma (o Todo) e Parmatma (a sua essência ou a centelha Divina) é nosso propósito nas práticas de Yoga. Qualquer que seja ela. Mover o corpo, respirar, orar, silenciar e meditar… Todas elas são ferramentas […]

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