Desde a adolescência, Thais foi atraída para um modo de vida espiritual e por uma conexão mente-corpo. Foi apenas alguns anos depois que fez do yoga uma pratica diária, onde a fluidez dos movimentos, os respiratórios e as qualidades meditativas conquistaram seu coração. Thais estudou com muitos professores renomados e está sempre aprendendo e expandindo sua experiência e conhecimento dessa prática ao longo da vida. Ela decidiu abrir a Casa de Yoga Studio em SP a 8 anos atrás e à medida que o estúdio evoluiu, seus ensinamentos e prática também evoluíram. Fundou o Yoga Alive Retiros, onde realiza retiros para todo o Brasil, America do Sul e India anualmente. Thais não só dá aulas em grupo online e presencial incorporando um sequenciamento inteligente e revigorante, mas também é especialista em trabalhar um a um promovendo um maior senso de consciência, cura e equilíbrio no corpo e na mente, criando um espaço seguro que permita que cada aluno apareça exatamente como é.

Além de continuar consistentemente seu estudo em yoga do corpo, segue num profundo estudo pessoal através da guiança de seu mestre espiritual Prem Baba, pois acredita que só é possível transmitir esse milenar ensinamento a partir da própria transformação pessoal.