Mario Reinert é um dos mais experientes professores de Ashtanga Vinyasa Yoga do Brasil e foi um dos primeiros professores brasileiros autorizados a ensinar o método Ashtanga Vinyasa Yoga pelo KPJAYI em Mysore na Índia. Mas após muitos anos de prática e ensino do método, buscou um novo caminho desligando-se do instituto e ensinando a prática de uma maneira mais livre, baseada nos processos de krama (Ashtanga Krama), com respeito às diferenças de cada pessoa, preparando os alunos para a prática e respeitando os limites de cada individualidade.

Mario desenvolveu e ensina diferentes programas de meditação e é professor certificado do programa Cultivating Emotional Balance – CEB, pelo Santa Barbara Institute for Consciousness Studies (USA/CALIFÓRNIA).

Atualmente dirige o Namaskara Yoga e Meditação com nova sede em Imbassaí, na Bahia e dedica-se ao ensino de Ashtanga Vinyasa Yoga dentro de um processo gradativo sequencial baseado em kramas, chamado Ashtanga Krama e também ao ensino de filosofia, respiração e meditação como partes essenciais da prática do Yoga.

AULÃO:
O Ashtanga Vinyasa em um Processo Gradual (Krama: passo a passo) – Ashtanga Krama
Uma prática gradual, respeitosa, eficiente e acessível a todos.
Será uma prática guiada em um processo bastante gradativo, que inicia com uma breve meditação, kramas preparatórios seguidos das saudações e da sequência do ashtanga de uma forma gradativa com adaptações e alterações dependendo do grupo. Seguiremos com uma sequência finalizadora e então com um profundo Yoganidrá ao final.

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