Professor
Lígia Moura
Introdução à técnicas de Pranayama.
Lígia Moura é Instrutora de yoga, formada pela Yoga Alliance, no Hawaii- USA, além de ser empresária, produtora áudio-visual e sócia do Retiro Urbano. Ligia trabalha e estuda técnicas de aperfeiçoamento pessoal, técnicas de relaxamento, auto-cura e respiração e vem oferecendo inúmeras vivências neste sentido dentro do projeto Retiro Urbano no Rio de Janeiro.
Professor
Lígia Moura
Introdução à técnicas de Pranayama.
Lígia Moura é Instrutora de yoga, formada pela Yoga Alliance, no Hawaii- USA, além de ser empresária, produtora áudio-visual e sócia do Retiro Urbano. Ligia trabalha e estuda técnicas de aperfeiçoamento pessoal, técnicas de relaxamento, auto-cura e respiração e vem oferecendo inúmeras vivências neste sentido dentro do projeto Retiro Urbano no Rio de Janeiro.