Paulistana, jornalista e instrutora de yoga desde 2003, formada em Hatha Yoga (Aruna Yoga) e no yoga tradicional da Bihar School of Yoga em 2012, na Índia. Estudou e praticou yoga com professores de diferentes estilos e tradições, sempre se aprofundando na filosofia do yoga, frequentando conferências e cursos, no Brasil e no mundo.
Fez o Curso de Extensão Universitária de Anatomia aplicada ao Yoga, na UNIFESP/Escola Paulista de Medicina, estudou Vedanta com o professor Jonas  Masetti, do Vishva Vidya, seguindo a tradição do Swami Dayananda Saraswati, e recebeu a iniciação na 1ª Kriya Yoga, com Baba Y. Céu, da linhagem de Baba Hariharananda. Traz uma experiência de mais de 20 anos dando aulas de yoga, tendo passado por grandes academias da capital paulista e aulas em empresas, sendo que nos últimos anos conduz  workshops de yoga,  retiros de aprofundamento, aulas particulares individuais e para pequenos grupos.
Faz parte da diretoria da associação de professores de yoga, a Aliança do Yoga, desde sua criação em 2002 (www.aliancadoyoga.com.br) da qual é atual Diretora Executiva.