Arianna Romairone

Hatha Yoga

Nascida em Nova York e moradora de Paraty desde 2009, Arianna é instrutora de yoga há mais de vinte anos e fundadora do espaço Portal do Yoga em Paraty. Formada em Hatha Yoga pela Yoga Alliance no Shoshoni Ashram nos EUA, aprofundou os seus estudos de Hatha e Ashtanga Yoga na Índia e atualmente estuda o Iyengar Yoga. Arianna é apaixonada pela prática de asana como ferramenta de auto-conhecimento. Com atenção no alinhamento do corpo e a respiração, as suas aulas conduzem o praticante a desenvolver consciência corporal e concentração mental, promovendo a presença e o equilíbrio integral. “O alinhamento correto do corpo físico é imprescindível na prática de yoga, criando então espaço interno para a energia vital fluir, a mente se acalmar e a conexão ao Eu verdadeiro acontecer.”

Saiba mais: @portaldoyogaparaty